Elizabete,
Procure alguma luz nos seguintes sites:

https://www.grupomada.com.br/

https://comosedesintoxicardohomemerrado.blogspot.pt/2009/09/mulheres-que-amam-demais.html

https://acc.paginas.sapo.pt/acc1/

Existem livros sugeridos nestes sites e ajuda em grupos online e em reuniões locais.
Não está sozinha em seu sofrimento. Procure ajuda e não pare até encontrar.