Arquivo de artigos
Prevenção e luta contra as dependências
10-02-2012 14:13
Todos os anos são investidos milhões na chamada luta contra a droga. Todos os anos se fala do flagelo do álcool. Dificilmente se fala ou investe igual quantidade nas outras adicções, como adicção ao trabalho, à comida, às compras... e tantas outras que não se colocam como miséria social. A...
Prevenção primária
10-02-2012 14:12
Prevenir
"Mais vale prevenir que remediar", diz o ditado.
A prevenção faz-se desde cedo. Tratar as nossas crianças com respeito e com verdade, com amor e com informação são boas apostas.
Respeito significa neste caso, respeitar o ritmo, os interesses, a natureza de cada criança. Não fazer...
Os nossos modelos de sucesso
03-06-2011 16:35
Todas as sociedades e as subculturas dentro das sociedades têm modelos, pessoas que acabam por se tornar símbolos das metas a atingir ou pelo menos representantes daquilo que parece ser bom, desejável.
Os nossos modelos "não perdem nem a feijões". Não sabem perder. Dizem que "se os outros perderem...
8º Passo
21-05-2011 22:20
8º Passo - Fizemos uma lista de todas as pessoas a quem prejudicámos e disposémo-nos a reparar os danos que causámos sempre que com isso não fosse prejudicar essas pessoas.
Na recuperação do co-dependente no topo dessa lista vem "Eu". Já que para o co-dependente é importante parar de lutar com o...
7º Passo
21-05-2011 21:58
7º Passo - Humildemente pedimos que eliminasse as nossas imperfeições
A humildade é uma aprendizagem fundamental em recuperação.
A humildade é como retirar os óculos que nos faziam ver a vida como uma epopeia de histórias invariavelmente extraordinárias "que só a nós poderíam suceder". Retirar...
6º Passo
21-05-2011 21:30
6º Prontificamo-nos inteiramente a deixar que Deus removesse todos esses defeitos de caráter.
Compreende-se que dada a origem cultural dos 12 passos as palavras "Deus", e "defeitos de carácter" tenham feito sentido num contexto de vergonha social e de achincalhamento dos adictos das adicções não...
Metadona
14-05-2011 02:40
Usar metadona no toxicodependente chama-se DESISTIR.
Ser adicto, ser toxicodependente é preferir viver morto do que viver acordado. A metadona serve o propósito.
A metadona é uma tentativa de diminuir a criminalidade associada ao consumo de substâncias ilícitas e é uma tentativa inútil. O adicto...
Fomes que se confudem
14-05-2011 02:29
A um determinado nível todas as nossas fomes são sentidas de forma parecida. A fome de alimento, de líquido, de alegria, amor, de validação, a fome de paz, a fome de intensidade, a fome de integração.... bem como outros sintomas associados a muitas adicções como ataques de ansiedade e recorrente...
Família e prevenção de recaída
14-05-2011 02:10
A maior parte das famílias previne policiando. Cobrando. Vigiando e manipulando.
A família não confia. Está traumatizada. Esse trauma é isso mesmo, um trauma verdadeiro e legítimo, mas lá que não ajuda ninguém... isso é o que significa que para ajudar a família tem de ser ajudada por quem sabe o...
Recair a seco e recaír activo
14-05-2011 01:53
O adicto recai antes de recaír. Quando se diz que recaíu, já há algum tempo que a recaída se tinha efectivado mesmo que "a sêco".
Recaí-se numa atitude mental. Recai-se numa forma de viver. Recai-se no continuar mergulhado no mesmo ambiente de sempre. E isso tudo é a recaída. A retoma da dita...
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